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Cómo elegir el mejor entrenador personal en Barcelona

Las personas usan entrenadores personales para ayudarlos a alcanzar sus metas individuales de salud y estado físico. Un entrenador personal adaptará un programa de ejercicios para cumplir sus objetivos y necesidades de salud personales, le enseñará la mejor manera de ejercitarse y motivarse. Los buenos lugares para comenzar a buscar un entrenador personal incluyen gimnasios, centros de salud o centros de gimnasia locales. Sin embargo antes de ir directo al lugar o decidirte, una de las mejores formas de hacerlo es mediantes sus respectivas páginas webs ya que la decisión a tomar se puede basar en el contenido que tenga cada página y una en particular que me llamó la atención ha sido la del entrenador personal en Barcelona oriol, por su completa descripción de todos los procesos y servicios que ofrece, resaltando la gran versatilidad de sus entrenadores, recomendaciones y críticas de los clientes.

Así que estos son algunos concejos para saber cómo elegir el mejor entrenador personal en Barcelona. Luego de haber visto la página web, cuando estés en el gimnasio, observa a los entrenadores con sus clientes y observa cómo interactúan. Tome nota de los entrenadores que se llevan bien con sus clientes y parecen estar completamente involucrados en sus entrenamientos. Si al consultar el sitio web aún no te convencen las críticas y recomendaciones, pídeles recomendaciones de boca en boca a sus amigos y compañeros de trabajo.

Tómate tu tiempo antes de tomar la decisión final. Asegúrate de que el entrenador personal sea apropiado. Además, si bien las credenciales profesionales y la experiencia son vitales, también ayuda a calificar la personalidad y la comunicación en su lista de prioridades. Puede pasar mucho tiempo con esta persona.

Papel de un entrenador personal

Un entrenador personal debe tener calificaciones relevantes y estar al día con su oficio. El rol de un entrenador personal es trabajar profesionalmente con sus clientes, analizar sus objetivos, evaluar su nivel de condición física, diseñar un programa y ayudarlo a mantenerse motivado.

Un entrenador personal puede:

  • ayudar a hacer ejercicio de forma segura y eficiente
  • ayudar a motivarte
  • ayudar con la técnica
  • supervisar tu progreso
  • ajustar tu programa de ejercicios en respuesta a su nivel de condición física cambiante
  • ofrecer consejos generales sobre una buena nutrición de acuerdo con tus objetivos
  • variar sus opciones de ejercicio para mantenerse motivado, interesado y disfrutando de tus entrenamientos
  • ayudarte a administrar algunos ejercicios por tu cuenta

Al momento de saber cómo elegir el mejor entrenador personal en Barcelona, otra de las razones por la que el sitio web del entrenador personal oriol me llamó la atención fue el gran nivel de profesionalidad y cualificación con la que cuenta y que puede verse en toda la crítica y recomendaciones. Y hablando de profesionalidad, a continuación:

Cualificaciones y experiencia en capacitación personal

  • Pregunta sobre sus calificaciones profesionales. Deben tener una prueba de su certificación, incluidos los primeros auxilios.
  • Pregunta sobre su experiencia. ¿Cuánto tiempo han estado trabajando como entrenador personal?
  • calificaciones y conocimientos y habilidades de entrega del capacitador.
  • Pregunta qué tipo de resultados han ayudado a otros clientes a lograr.
  • Pregunta cómo se mantienen actualizados sobre la investigación de salud y estado físico. Por ejemplo, pueden tomar cursos de actualización, asistir a seminarios de la industria o suscribirse a revistas científicas de ejercicios.
  • Si tiene un problema médico específico, una lesión o una condición (como estar embarazada o tener problemas cardíacos o diabetes), asegúrese de que su entrenador tenga educación en estas áreas.
  • Pregunta si ellos (o su empleador) tienen seguro de responsabilidad profesional. Deberían tener una prueba de esto.
  • Pregunta si conocen los estándares de la industria, incluidos los códigos de práctica, la ética y el alcance de la práctica.
  • Pregunta si están involucrados en algún tipo de programa de acreditación de calidad.

 

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