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Decluttering Made Simple – Limpia tu espacio, despeja tu mente

Todos queremos ser organizados y productivos, pero a veces el camino está literalmente bloqueado. Nuestras casas y oficinas están llenas de desorden: documentos, correo basura, cosas que compramos hace cinco años y que nunca usamos, y todas las "cosas" aleatorias que parecen acumularse todos los días. El problema no es solo una de las apariencias. Un creciente cuerpo de investigación muestra que todo trastorno agrega un estrés real a nuestras vidas. Y esto nos impide enfocarnos en las cosas importantes. Limpiar el caos, reducir el desorden de papeles y encontrar paz mental puede parecer un desafío imposible, pero realmente puedes ordenar tus espacios y salir del desorden. Todo lo que necesitas son algunas decisiones al estilo de Marie Kondo, un poco Autodisciplina y Evernote. Paso 1: Ir sin papel. Digitalice sus documentos y deje de usar la tarjeta antes de que empiece. De acuerdo con la Universidad del Sur de Indiana, los estadounidenses usan colectivamente dos mil millones de árboles de papel y otros productos durante todo el año cada año. A nivel mundial, más de 400 mil millones de toneladas de papel y cartón se producen cada año. Podría tener toneladas de papel esparcidos por toda la casa, desde registros vitales hasta correo no deseado y facturas, lo que significa que el desorden de sus documentos en papel puede liberar más espacio del que pensaba. Para reducir el desorden de papel, ordene los documentos y clasifíquelos en elementos que deban almacenarse, papel para escanear y papel que pueda reciclarse de inmediato. Vale la pena guardar documentos importantes, como certificados de nacimiento y recuerdos familiares, pero es probable que pueda formar parte de su colección de menús para llevar y tarjetas de visita. Recicle los elementos que puede eliminar de inmediato. Almacene el papel que desea guardar en un archivador o en una caja especial y use el teléfono para escanear otros documentos en Evernote. Considere configurar cuadernos o etiquetas dedicados para cada tipo de documento (como "recibos", "manuales de usuario" o "correspondencia") para que pueda encontrarlos rápidamente. Pero recuerda que Evernote también encontrará el texto en las imágenes, por lo que tu sistema no tiene que ser perfecto. Si no necesita conservar las copias originales, recíclelos. La digitalización y la ausencia de soportes de papel son una forma sencilla de aclarar el espacio físico. Para reducir aún más el uso del papel, no utilice medios basados ​​en papel si es posible. Regístrese para recibir y pagar sus facturas electrónicamente en lugar de por correo. Recicle inmediatamente el correo no deseado cuando se trata de su bandeja de entrada y, si es posible, elimine su nombre de las listas de correo no deseado. En lugar de confiar en listas de tareas y notas, mantenga Evernote a la mano en todos sus dispositivos para que pueda escribirlos sobre la marcha. Paso 2: ponte verde. Enfatice el compostaje y el reciclaje en su hogar. Cuando pueda arreglar el desorden en su casa, puede tener la necesidad de tirar todo a la basura y de llamarlo un día. Sin embargo, muchos elementos pueden causar daños al medio ambiente, por lo que debe eliminar lo que no necesita. Afortunadamente, existen métodos sostenibles que puede seguir para reducir el desorden. Considere la posibilidad de separar sus artículos en baterías reciclables, compostables y de donación. Los elementos como el plástico y el papel pueden ir a la papelera de reciclaje y puede agregar materiales naturales a la pila de compost, como madera o tela. Para los artículos que todavía están en buenas condiciones, considere llevarlos a su refugio para personas sin hogar, tienda usada o asilo de ancianos. Estas opciones son preferibles para enviar confusión al relleno sanitario, donde probablemente se ubicarán en un relleno sanitario para …

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Sobre Judith Nuñez

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